L’amour nourrit la vie En médecine chinoise nous avons ce qu’on appelle les méthodes Yang Sheng Fa, c’est à dire « l’art de nourrir la vie ». Parmi ces méthodes il y a bien sûr une bonne respiration, une bonne alimentation, un entretien et un renforcement du corps, le respect des différents cycles de la vie etLire la suite « L’amour nourrit la vie »
Archives de l’étiquette : Développement personnel
Pensées…
Une technique que l’on peut utiliser lorsqu’un événement négatif arrive, c’est de trouver une habitude à changer dans notre comportement ou notre quotidien afin de trouver un sens, une utilité à cet événement. Par exemple: j’ai abusé du chocolat et je me suis rendu malade. Désormais je vais prendre le temps d’apprécier chaque bouchée. JeLire la suite « Pensées… »
Trop c’est trop !
Trop c’est trop ! Nous sommes noyés dans l’abondance. Il fut un temps où un bon film était un événement. Aujourd’hui nous sommes noyés dans la multiplicité de propositions de divertissements et nous ne ressentons plus que rarement ce sentiment de rareté, de précieux, d’unique. Si tu as un abonnement à Netflix ou une desLire la suite « Trop c’est trop ! »
L’humilité, ce n’est pas humiliant !
L’humilité ce n’est pas humiliant ! Mon exemple chez les sportifs c’est Barry Sanders. Aux USA c’est une véritable légende. Certaines images de ses courses me font penser à des tours d’illusionnistes. Tu te demandes comment c’est humainement possible de glisser à ce point entre plusieurs adversaires. Sa manière de courir c’est simplement de laLire la suite « L’humilité, ce n’est pas humiliant ! »
Simplicité
C’est pourtant simple bordel ! Mon intention du jour : écrire un article sur la simplicité en restant simple…voyons si c’est si simple… Depuis toujours je lutte entre mon besoin de revenir constamment à la simplicité, au moment présent, au peu, là où je me sens bien…et mon insatiable curiosité qui m’amène a constamment faire,Lire la suite « Simplicité »
Be water my friend !
BE WATER MY FRIEND ! OK J’ai compris le message ! Je venais d’écrire mon texte du jour sur la persévérance, la ténacité. Quasiment prêt à publier. Et là…plus rien. Texte effacé ! Le bug du destin ! Parfois, j’ai beau me faire zététicien, les circonstances nous mettent un one inch punch pour nous rappelerLire la suite « Be water my friend ! »
Peur et doute
Salut les amies et amis ! Puisque ma dernière publication a remporté un vif intérêt (d’estime) et que Eddie Vedder n’y est surement pas étranger, je vais aujourd’hui parler d’un sujet délicat: la peur et le doute. Et en profiter pour rendre hommage à des musiciens qui nous ont tant influencé. Sur la photo, seulLire la suite « Peur et doute »
Communauté de losers levez vous !
Communauté de losers levez vous ! J’ai toujours eu un faible pour les personnages excentriques, à la marge. C’est ceux qui me ravissaient le plus dans les films et séries.Moi même à l’école j’ai toujours plus ou moins fait partie des nerds et quelque part j’en retirais une certaine fierté. Esprit d’indépendance, se démarquer deLire la suite « Communauté de losers levez vous ! »
Persévérance
Il y a une notion primordiale que l’on oublie souvent, quel que soit le domaine: LA PERSÉVÉRANCE Que ce soit dans l’utilisation des plantes ou s’appliquer à calmer le mental par la conscience de l’instant présent, il faut de la vigilance et de la persévérance. J’ai eu des périodes de grande detente/présence de manière « facile »,Lire la suite « Persévérance »
David Cech - Médecine traditionnelle chinoise 