L’amer, c’est pas la mer à boire ! De nos jours la saveur amère n’est pas très appréciée, à part pour boire une bière bien fraiche. Pourtant les plantes et aliments amers possèdent des propriétés très intéressantes, notamment évacuer le trop plein de chaleur et stimuler la digestion. Si cela fait un moment que vousLire la suite « L’amer, c’est pas la mer à boire ! »
Archives de l’étiquette : plante médicinale
Bouillotte et chocolade
J’ai décidé aujourd’hui de me faire taper sur les doigts par mes collègues de médecine chinoise. Normalement on ne donne pas des conseils style un symptôme=une plante. Mais quand on a pas un thérapeute sous la main (suivez mon regard) on peut toujours avoir recours à des solutions simples qui nous aideront toujours. Aujourd’hui donc,Lire la suite « Bouillotte et chocolade »
Ben alors, t’es fatigué(e) ?
Tu passes pourtant ton temps affalé(e) devant Stranger things. En plus tu t’écroules après ton encas Nutella/Peanut butter/Banane/Pain de mie. Encas que tu vénérais auparavant et qui désormais ne te fait plus de l’œil. Et puis ce ventre tout gonflé et douloureux… La cerise sur le gâteau c’est que tu n’arrives même plus à te concentrerLire la suite « Ben alors, t’es fatigué(e) ? »
Réglisse
Les plantes sont souvent utilisées sous forme de formule pour avoir un effet plus prononcé, pour traiter plusieurs problèmes et afin d’équilibrer les actions de chacune d’elles. C’est un vaste sujet, mais pour donner un exemple, on peut utiliser de la reglisse pour équilibrer un effet diurétique trop prononcé d’une autre plante. On bénéficie doncLire la suite « Réglisse »
Eczéma
J’ai récemment eu le plaisir de conseiller quelqu’un pour aider à résorber un eczema atopique grâce à l’association de plantes occidentales et de plantes utilisées habituellement en médecine chinoise. J’ai conseillé des decoctions/infusions de: – Racine de bardane – Racine de pissenlit – Pensée sauvage (feuilles et fleurs) – Bai Ji Li (Tribulus terrestris) –Lire la suite « Eczéma »
Fumeterre
La Fumeterre (fumaria officinalis) On la croise partout au printemps. Pour ma part j’aime bien croquer les fleurs et les feuilles directement. Puissante dépurative, ne pas en consommer de manière trop répétée sous peine d’effets « assommants » ——————————————– Je vous conseille à distance ou en séances à domicile pour déterminer un programme idéal afin de ramenerLire la suite « Fumeterre »
Centranthe rouge
Cette plante que vous croisez partout s’appelle la Centhrante rouge (centranthus ruber, centranthus angustifolius) C’est une médicinale et comestible. Les feuilles se mangent et étaient utilisées comme antiscorbutique (pour ma part j’aime bien les fleurs aussi). Elle n’est pas utilisée couramment comme médicinale mais par le passé on utilisait la racine comme antispasmodique et sédativeLire la suite « Centranthe rouge »
Hibiscus
Perché dans mon épicéa je respire cette odeur acide et sucrée… L’hibiscus (hibiscus sabdariffa)… Rafraichissant et acide, il élimine la chaleur. Selon les traditions il aide pour les diarrhées, contre l’hypertension avec son aspect diurétique (pourquoi pas en association avec l’aubépine), contre les problèmes de vessies irritées et cystites (car elle est « désinfectante »)… On pourraLire la suite « Hibiscus »
Camomille
Caché sous les branches du sapin, une tisane à la main… Camomille Matricaire (matricaria recutita) Malgré sa classification amère et piquante, sa douceur s’infiltre en nous profondément, et instantanément nous berce. Elle fait partie de la plupart de mes formules digestives et je l’ai vue régler des situations chroniques quasi instantanément. Elle est calmante. AuLire la suite « Camomille »
David Cech - Médecine traditionnelle chinoise 