Bouffées de chaleur — médecine traditionnelle chinoise à Plan-de-Cuques

Une vague de chaleur monte brusquement, envahit le visage et le cou, parfois accompagnée de sueurs. Ça dure quelques minutes, puis ça redescend. Parfois plusieurs fois par jour. Parfois la nuit aussi, au point de réveiller. Ces bouffées de chaleur, souvent associées à la ménopause, peuvent aussi survenir hors de ce contexte — et en médecine traditionnelle chinoise, elles ont une lecture précise.

Loin d’être une fatalité hormonale, les bouffées de chaleur sont en MTC le signal d’un déséquilibre entre le Yin et le Yang — un excès de chaleur montante quand le Yin n’est plus assez présent pour la contenir.

Ce que la médecine chinoise observe dans les bouffées de chaleur

En MTC, le cycle féminin est intimement lié au Rein, qui stocke l’essence vitale (Jing), et au Foie, qui gouverne le Sang et assure sa libre circulation. Avec l’âge ou après certaines périodes d’épuisement intense, le Yin de Rein peut diminuer — il ne refroidit plus suffisamment le Yang, qui monte en excès : c’est la bouffée de chaleur.

Dans la tradition des Jīng Fāng, la ménopause n’est pas vue comme une maladie : c’est un passage. La médecine chinoise accompagne ce passage en renforçant le Yin qui s’amenuise, sans chercher à retenir ce qui doit se transformer.

Plusieurs terrains, une même chaleur

En MTC, les bouffées de chaleur peuvent être le signe de plusieurs terrains :

• Un vide de Yin de Rein avec montée de Yang : bouffées de chaleur classiques de la ménopause, sueurs nocturnes, sensation de chaleur en fin de journée, sécheresse
• Une stagnation de Qi de Foie se transformant en chaleur : bouffées aggravées par le stress ou les émotions, irritabilité, tensions, maux de tête
• Un vide de Sang de Foie : chaleurs légères, fatigue, peau sèche, troubles du sommeil associés
• Un terrain mixte vide-chaleur : le plus fréquent — vide de Yin sous-jacent avec chaleur agitant le Cœur (palpitations, anxiété nocturne)
• Un vide de Yang du Rein avec feu/Yang flottant : bouffées de chaleur paradoxales — fond général de froid, frilosité, fatigue profonde, douleurs lombaires, mais bouffées qui montent brusquement ; dysharmonie Rein-Cœur avec palpitations, légère agitation nocturne sur fond d’épuisement — terrain très différent du vide de Yin, qui nécessite une approche spécifique

La lecture en MTC ne se limite pas à la ménopause. Des bouffées de chaleur peuvent aussi survenir chez des femmes jeunes (fatigue profonde, stress intense) ou chez des hommes (épuisement des réserves de Rein).

Mon approche en consultation

Je travaille selon le courant des Jīng Fāng — les grandes formules classiques de la tradition chinoise, telles qu’enseignées par le Pr Huang Huang, et transmises par mon professeur Salustino Wong, directeur du Jing Fang Classics Institute, lui-même élève du Pr Huang Huang. Les formules classiques, ciblant le Rein et le Foie, permettent une approche progressive et profonde.

Une consultation dure environ une heure. Elle comprend un entretien approfondi, l’observation de la langue et du pouls. Je propose ensuite un accompagnement personnalisé — stimulation des points d’acupression, pharmacopée chinoise, moxibustion, diététique énergétique — adapté à votre terrain et à votre moment de vie.

Mon cabinet est situé à Plan-de-Cuques, à deux pas d’Allauch et facilement accessible depuis Marseille. Téléconsultations disponibles.

Prendre contact

📞 06 87 93 81 13 — appel ou SMS
(Consultations lundi, mardi, mercredi 9h–20h • samedi 9h–12h)

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Cette page présente une lecture des bouffées de chaleur selon la médecine traditionnelle chinoise. Elle ne se substitue pas à un suivi gynécologique. En cas de doute sur votre bilan hormonal, consultez votre médecin.