Le gingembre frais, également connu sous le nom de Sheng Jiang, est de saveur piquante et de nature tiède en médecine chinoise. Ses propriétés sont les suivantes : #medecinechinoise #médecinechinoisetraditionnelle #nature #equilibre #yinyang #qi #energie #plantesmedicinales #chateaugombert #plandecuques #allauch #mtc #tcm #meditation #yoga #ayurveda #acupunture #santé #fitness #voiedutao #transformation ———————————– Mes conseils n’ont pas pour but de remplacer l’avis médical dispensé par un médecin en ce qui a trait aux problèmes d’ordre médical, yLire la suite « Le gingembre frais – Sheng Jiang »
Archives de l’étiquette : Médecine chinoise
La respiration en rythme
La médecine traditionnelle chinoise accorde une grande importance à la respiration dans son approche globale. Différenciant la respiration de type ventilation de celle utilisée pour la détente musculaire, la relaxation globale, la régulation des émotions et la circulation du Qi, elle souligne son rôle essentiel. Pratiquer la respiration rythmique permet d’apaiser l’esprit, de libérer les tensions et d’harmoniserLire la suite « La respiration en rythme »
Le point Poumon 10 en médecine chinoise
Point Yu Ji (Yú Jì; 鱼际) – POUMON 10 Le point Yu Ji est situé sur l’éminence thénar de la main, entre le milieu de la tige du premier métacarpien et les muscles thénars. Voici ses propriétés spécifiques : Bénéfique à la Gorge : Le point 10P est traditionnellement utilisé pour soulager les maux de gorge, laLire la suite « Le point Poumon 10 en médecine chinoise »
La ménopause en médecine chinoise
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) explique que la ménopause est souvent liée à un dysfonctionnement des Reins, organes produisant le Yin, le Yang et surtout le Jing (ou « l’Essence »). Ces éléments sont essentiels pour les fonctions reproductives et sexuelles. Lorsque ces trois éléments sont en déséquilibre, les symptômes de la ménopause surviennent. Les vides de YinLire la suite « La ménopause en médecine chinoise »
Insomnie et digestion en médecine chinoise
Digestion et Sommeil : L’Approche de la Médecine Chinoise La médecine chinoise considère que l’équilibre entre le Yin (aspect féminin, calme, froid) et le Yang (aspect masculin, actif, chaud) est essentiel pour la santé et le sommeil. Voici comment elle aborde la perturbation du sommeil liée à la digestion : Maxime Alimentaire : « Mange commeLire la suite « Insomnie et digestion en médecine chinoise »
Les douleurs pré menstruelles et le foie en médecine chinoise
Douleurs Prémenstruelles et Rôle du Foie en Médecine Chinoise Le syndrome prémenstruel (SPM), fréquent chez les femmes, est souvent lié à des douleurs et à des déséquilibres énergétiques. Voici ce que la médecine chinoise nous enseigne à ce sujet : Stagnation du Qi : La stagnation du Qi, qui peut entraîner des douleurs sourdes et douloureuses,Lire la suite « Les douleurs pré menstruelles et le foie en médecine chinoise »
Santé et longévité en médecine chinoise
La **médecine traditionnelle chinoise (MTC)**, vieille de plus de 2 000 ans, offre une approche holistique de la santé et de la longévité. Voici les principaux piliers de la MTC : 1. **Les Cinq Éléments** : La MTC intègre les éléments Bois, Feu, Terre, Métal et Eau. Chacun est associé à des organes, des émotionsLire la suite « Santé et longévité en médecine chinoise »
Les dents en médecine traditionnelle chinoise
Les dents en médecine traditionnelle chinoise sont reliées aux systéme des reins, qui sont considérés comme la batterie du corps. Ils sont aussi reliés aux os de manière générale. Elles sont aussi reliées, tout comme les gencives, aux canaux de l’estomac et du gros intestin. Tout déséquilibre d’un coté peut se refléter dans l’autre. DesLire la suite « Les dents en médecine traditionnelle chinoise »
Lao Gong – Le point enveloppe du coeur 8
Le Point Lao Gong en Médecine Traditionnelle Chinoise En médecine traditionnelle chinoise, le point Lao Gong, également connu sous le nom de Enveloppe du coeur 8 ou EC 8, est un point d’acupuncture essentiel situé sur le méridien du péricarde. Ce point est souvent appelé le “palais du labeur” en raison de son emplacement etLire la suite « Lao Gong – Le point enveloppe du coeur 8 »
Chen pi – la peau de mandarine sechée
Chen Pi, ou peau de mandarine séchée, est un ingrédient essentiel dans la pharmacopée chinoise. Voici un bref aperçu de ses propriétés et utilisations en médecine traditionnelle chinoise : Nature et Saveur: Relation avec les Organes: Contre-indications: Dosages: Le Chen Pi est souvent utilisé en combinaison avec d’autres herbes pour maximiser ses effets thérapeutiques. IlLire la suite « Chen pi – la peau de mandarine sechée »
David Cech - Médecine traditionnelle chinoise 