La météo interne, vous connaissez ? ☀ C’est par cette belle image qu’on aborde les déséquilibres en médecine traditionnelle chinoise. C’est la beauté de cet art, se conformer à la nature. Que pensez vous de cette approche ? #medecinechinoise #médecinechinoisetraditionnelle #nature #equilibre #yinyang #qi #energie #plantesmedicinales #chateaugombert #plandecuques #allauch #mtc #tcm #meditation #yoga #ayurveda #acupunture#santéLire la suite « Météo interne »
Archives de l’étiquette : Médecine chinoise
Constance et écoute
Bonjour à tous! Vous savez, chercher à améliorer sa santé, c’est comme entretenir une relation de couple. J’ai partagé cette pensée dans cette vidéo. Tout comme l’amour que l’on reçoit est proportionnel à l’amour que l’on donne, ainsi notre corps répond à notre constance et notre écoute. À l’image des rivières et des fleuves quiLire la suite « Constance et écoute »
Laisse couler tes larmes
Laisse couler tes larmes… Au milieu de la tempête et dans le fracas de nos cœurs brisés notre premier reflexe est de chercher à nous sortir le plus rapidement possible de cette situation émotionnelle intolérable.Nous disposons pour cela de méthodes pour remplacer le ressenti négatif en pensées plus positives.Je crois que bien souvent ce n’estLire la suite « Laisse couler tes larmes »
L’amour nourrit la vie
L’amour nourrit la vie En médecine chinoise nous avons ce qu’on appelle les méthodes Yang Sheng Fa, c’est à dire « l’art de nourrir la vie ». Parmi ces méthodes il y a bien sûr une bonne respiration, une bonne alimentation, un entretien et un renforcement du corps, le respect des différents cycles de la vie etLire la suite « L’amour nourrit la vie »
Quand faire appel à la médecine traditionnelle chinoise ?
🤒 Quand faire appel à la médecine traditionnelle chinoise ?Je dirais…dans tous les cas. C’est une méthode de prévention ET de soin. Elle permet avec ses différents outils d’analyser la situation globale de la personne et les causes qui l’ont amené à ses différents déséquilibres.En Chine il s’agit d’une médecine d’état où la formation estLire la suite « Quand faire appel à la médecine traditionnelle chinoise ? »
La douleur n’est pas inéluctable
Je constate régulièrement que beaucoup de personnes ont un parcours difficile en cherchant à apaiser des douleurs diverses. En général le passage par la médecine occidentale permet de trouver des solutions mais parfois cela bloque et nous recevons en soins complémentaires des personnes en état de découragement. Je ne prétends pas avoir la solution àLire la suite « La douleur n’est pas inéluctable »
La santé est un chemin
La santé est un chemin…qui passe par la reconnexion à la nature, aux rythmes naturels, à nos propres rythmes intimes. Lorsque l’on fait face à des problèmes de santé nous sommes amenés à nous poser des questions sur les raisons qui nous ont amené à cette situation. En restant honnêtes avec nous mêmes, il n’estLire la suite « La santé est un chemin »
Le sommeil est bien plus important que vous ne le pensez
Le sommeil est bien plus important que vous ne le pensez. En médecine traditionnelle chinoise on considère qu’un sommeil de qualité nous permet de recharger nos batteries au niveau des reins, reconstruire du yin afin de faire face aux activités yang de la journée. Si nous sommes constamment en déficit d’énergie nous puisons dans notreLire la suite « Le sommeil est bien plus important que vous ne le pensez »
Au coeur de l’hiver se prépare le printemps
En médecine chinoise tout est une question d’harmonie et d’accord avec les cycles naturels de la vie. C’est la raison pour laquelle, pour conserver ou retrouver la santé, il convient de s’accorder le plus possible au cycles jour/nuit, aux rythmes des repas, aux saisons. Il existe des moyens pour inviter le corps à se fondreLire la suite « Au coeur de l’hiver se prépare le printemps »
Pensées…
Une technique que l’on peut utiliser lorsqu’un événement négatif arrive, c’est de trouver une habitude à changer dans notre comportement ou notre quotidien afin de trouver un sens, une utilité à cet événement. Par exemple: j’ai abusé du chocolat et je me suis rendu malade. Désormais je vais prendre le temps d’apprécier chaque bouchée. JeLire la suite « Pensées… »
David Cech - Médecine traditionnelle chinoise 