Archives de l’auteur : davidconseils871

Nature et saveur, leurs propriétés selon la médecine chinoise et l’ayurveda

Nature et saveur J’ai souvent parlé du fait que les plantes et aliments peuvent avoir une action chaude, tiède, neutre, fraiche ou froide. En médecine chinoise on appelle cela « nature », en Ayurveda (médecine indienne) on appelle ca « Virya ». Aujourd’hui je vais vous parler de la « saveur » de ces plantes et aliments. En ayurveda on appelleLire la suite « Nature et saveur, leurs propriétés selon la médecine chinoise et l’ayurveda »

Ca pousse comme du chiendent ! Propriétés médicinales en occident et en médecine chinoise

Le chiendent (Agropyron repens) Aujourd’hui une petit illustration des lieux communs qu’on peut avoir sur les « mauvaises herbes ». Le chiendent est, il est vrai, une plante « envahissante » pas très copine avec les jardiniers. Sauf que, comme beaucoup de ses consœurs, elle a des propriétés médicinales. Et d’ailleurs pour beaucoup d’entre elles, elles sont aussi comestibles.Lire la suite « Ca pousse comme du chiendent ! Propriétés médicinales en occident et en médecine chinoise »

On se bouge les fesses !

On se bouge le c.. ! Tout est résumé dans cette phrase, pendant que j’ai le c.. posé depuis des heures à bosser sur l’ordi 🙂 La base pour éviter les douleurs c’est vraiment de ne pas avoir peur, non seulement de se bouger et profiter de chaque occasion pour ca (moi en train deLire la suite « On se bouge les fesses ! »

On est foutus, on mange trop (encore)

Il y a un concept central dans les traditions chinoises et ayurvédiques c’est le fait de s’arrêter de manger avant d’avoir l’estomac plein, remplir celui ci à environ 70%. Je trouve la frugalité des repas japonais traditionnels particulièrement inspirants. Chaque ingrédient est magnifié. Cela semble évident comme cela mais lorsqu’on l’expérimente, Caramba ! ca changeLire la suite « On est foutus, on mange trop (encore) »

On est foutus, on mange trop !

On est foutus, on mange trop ! Une petite tisane écorce d’orange ou mandarine séchée + de la menthe poivrée c’est une formule magique pour les repas de fête ! C’est simple et poétique. La menthe est de nature fraiche/froide, l’écorce d’orange est tiède. Main dans la main elles s’entraident et en plus c’est uneLire la suite « On est foutus, on mange trop ! »

Cercle vertueux de Noël

Je m’inquiète, je ressasse —> je mange pour compenser —> Je m’inquiète, je ressasse… Pour casser le cercle vicieux passons pas le corps. Installons petit à petit une, puis deux, puis trois nouvelles habitudes alimentaires qui vont changer cela. Je m’alimente bien –> j’ai l’esprit plus clair, plus apaisé–> je m’alimente bien… Joyeux Noël àLire la suite « Cercle vertueux de Noël »

Trop c’est trop !

Trop c’est trop ! Nous sommes noyés dans l’abondance. Il fut un temps où un bon film était un événement. Aujourd’hui nous sommes noyés dans la multiplicité de propositions de divertissements et nous ne ressentons plus que rarement ce sentiment de rareté, de précieux, d’unique. Si tu as un abonnement à Netflix ou une desLire la suite « Trop c’est trop ! »

L’humilité, ce n’est pas humiliant !

L’humilité ce n’est pas humiliant ! Mon exemple chez les sportifs c’est Barry Sanders. Aux USA c’est une véritable légende. Certaines images de ses courses me font penser à des tours d’illusionnistes. Tu te demandes comment c’est humainement possible de glisser à ce point entre plusieurs adversaires. Sa manière de courir c’est simplement de laLire la suite « L’humilité, ce n’est pas humiliant ! »

Calculs urinaires

Je pisse du sable, je suis une plage à moi tout(e) seul(e) ! Le problème de calculs urinaires est parfois compliqué à gérer. Dans cet article je ne vais pas aborder les cas de coliques néphrétiques qui ont besoin d’une prise en charge médicale mais de problèmes de sable/petits calculs urinaires chroniques. Parfois le médecinLire la suite « Calculs urinaires »